Mais perto da Ignorancia

Fonte Equações condicionais, comparação social e adoecimento psíquico nas plataformas digitais José Antônio Lucindo da Silva – #maispertodaignorancia 23/06/2025 Resumo Este ensaio dialoga com a coluna de Luana Marques na Veja (2025) sobre as chamadas “equações condicionais” – crenças do tipo “se… então” que estabelecem régua impossível para a autoestima. Situo o fenômeno numa perspectiva cognitivo-comportamental, cruzo‐o com dados empíricos sobre comparação social em mídias e com o diagnóstico cultural da “sociedade do desempenho”. Concluo que as plataformas digitais não apenas espelham tais crenças, mas as transformam em métrica pública, criando um ciclo de reforço que eleva ansiedade, ruminação e depressividade. Discuto intervenções clínicas baseadas em TCC, ACT e autocompaixão, bem como implicações éticas para a psicologia em tempos de capitalismo de atenção. Palavras-chave: equações condicionais; crenças intermediárias; comparação social; flexibilidade psicológica; sociedade do des...